Instituto Guk-Gi
Uruguay - España

Un breve resumen de qué buscamos con nuestro proyecto.

En lo relativo al "control de impulsos", enseñarles a encausar de una forma controlada el manejo de sus impulsos y a dirigirlos hacia un objetivo positivo.
Esto es fundamental para el desarrollo de la personalidad del niño.
Este aspecto es importante tanto cuando los impulsos estan en menos; los niños tímidos, inhibidos, temerosos, que les cuesta generar una acción, que tienen inhibida la acción, la expresión y el desenvolvimiento de su propia energía para conseguir un objetivo. Esto lo puede perjudicar en todos los aspectos de su vida, en su rendimiento escolar y en su desarrollo de su socialización positiva con sus compañeros.
También es importante en los niños hiperactivos, violentos, etc, dónde son válidos los mismos fundamentos de trabajo anteriormente mencionados.
Por otro lado es necesario comprender que el Taekwon-Do es un Arte, y que toda esa energia de los niños se expresa y se le da sentido a traves del Arte.
Esta es la función fundamental del Taekwon-Do y sobre todo cuando se trabaja con niños.
O sea que el objetivo, no es que "aprendan a pelear", sino que con la energia agresiva, con su potencia, su fuerza, su destreza, generar un acción creativa y organizada con la función de desarrollar un ARTE; que como todo arte, la funcionalidad es la expresión de uno mismo, el desarrollo de uno mismo y la superación de uno mismo, y este camino es guiado por conceptos estéticos como la armonía, la grácia, el equilibrio, y sobre todo por el disfrute que sentimos al expresarnos en un Arte, cualquiera que este sea.

Objetivos

Que el alumno tenga:

• Capacidades perceptivas-motrices.
• Conocimiento de su propio cuerpo.
• La izquierda y la derecha como referencia en el espacio.
• Los medios naturales del cuerpo, respiración y relajación.
• Esquemas posturales básicos correctos.
• Posturas correctas e incorrectas: experimentación y diferencias.
• Búsqueda de la eficiencia motriz.
• Flexibilidad corporal. Su percepción.
• La expresión corporal, el gesto, el movimiento, la imaginación, la expresión.
• Ejecución con objetos reales e imaginarios.
• Experimentación con la idea de manipulación (pies, manos, cabeza y tronco).
• Reconocimiento de las situaciones que interactúan la acción del propio cuerpo con un material del espacio circundante.
• Que los niños y adolescentes comprendan las dos partes del TAEKWON-DO, la marcial y la deportiva.
• Actitudes solidarias y de cooperación en trabajos compartidos.
• Valoración de la amistad y el compañerismo.
• Canalizar en forma positiva la agresividad que se lleva dentro.
• Aprender normas de conducta y respeto a las reglas.
• Mejorar el nivel de autoestima.
• El respeto por las propiedades personales, ajenas y comunes de las actividades en la clase.
• Que valore los principios del TAEKWON-DO.

• Respetar a los demás y a sí mismo.
• Aprender el uso del TAEKWON-DO como defensa personal.
• Mejorar mediante la práctica, la salud físico-mental.

• Para quienes quieran incursionar en la faceta deportiva.
• Preparar al alumno para que pueda competir, mediante clases exclusivas orientadas a la competencia.
• En este marco se siguen las normas y regulaciones deportivas de la International Taekwon-Do Federation y de la ITF de Uruguay.

• Historia del Taekwon-Do.
• Definición del Taekwon-Do.
• Principios del Taekwon-Do.
• Taekwon-Do y el bienestar físico.
• La filosofía del Taekwon-Do.
• Teoría del Poder.
• Descripción de las formas.
• Deberes y obligaciones del estudiante.
• Posiciones básicas.
• Conocimiento sobre otras Artes Marciales.
• Reglamento de Torneos.
• Herramientas de ataque y defensa.
• Cultura Moral.
• Conocimiento de los puntos vitales.

• Protocolo (saludos, disciplina)
• Ejercicios fundamentales (entrenamiento básico individual)
• Ejercicios de frente a frente (ejercicios de enfrentamiento preestablecidos)
• Formas (ejercicios de ataque y defensa imaginarios)
• Entrenamiento con accesorios (objetivo: buscar precisión)
• Defensa personal y lucha libre (puesta en práctica de las técnicas aprendidas)